Eveil de la conscience

L’éveil de la Conscience de Soi…

La conscience de Soi est un refuge de vous-même et elle implique plusieurs sujets que je vais  aborder. Ils aborderont les aspects que vous pouvez rencontrer et posséder.

Le besoin de tout contrôler :

Est-ce bon d’être ainsi ? – Si c’est plus fort que vous, vous ne pouvez pas ne pas intervenir. Au travail, en famille, même avec vos amis… Vous vous impliquez dans tous les domaines… Attention, cette attitude peut vous nuire. Cessez de vous demander comment vous pouvez améliorer les choses mais demandez-vous pourquoi vous vous sentez obligé de la faire. – La peur est votre distraction et c’est la raison de ce que vous êtes.

Ayez confiance en vous et aux autres. Ayez de la reconnaissance pour vous, sachez, vous mettre en valeur…

Gérer l’imprévu :

Des journées devraient être parfaites, vous aviez pourtant tout prévu… Sauf, l’imprévisible. Quand ce genre de désagréments survient, vous vous trouvez désarmé. La solution : L’agenda, l’organisation, … Et si vous souhaitez une solution : Adoptez un plan,photo de corinne vagner tendres larmes profité de la journée en réalisant celle-ci sans contrainte.

Gestion des émotions :

Bien des personnes pensent gérer leurs émotions en riant, ravaler ses sentiments, c’est la meilleure solution pour les voir ressurgir de manière inopportune et disproportionnée (fondre en larmes, être énerver sans raisons, avoir des peurs…). Prendre le contrôle en vous recentrant sur vous-même, sur vos objectifs.

L’amour à tout prix :

 La période qui peut paraître difficile à gérer c’est le célibat. En peut se mettre en tête de trouver l’amour à tout prix. Vous pouvez chercher séduire à tout prix, cherchez cette âme sœur par tous les moyens, comme une quête du trésor…

Cessez ! De vous mettre la pression, cette période n’est pas anormal. Ne forcez pas votre destin, ne vous forcez pas à rencontrer des partenaires potentiels, acceptez les invitations, « bar, discothèque… », Mais n’en faites pas une obsession. Faîte-vous plaisir, il est tant, prenez le temps de vous rencontrer, de savourer, panser vos plaies, et essayez d’être vous…

Le bonheur :

Vos moments les plus heureux de votre vie ne sont pas ceux passés sur une plage de sable chaud, fin, un cocktail à la main… Ils sont agréables certes !! Laissez-moi vous conter : Le bonheur intense et infinie est « la vraie vie » Exercer un métier que vous aimez, partagez votre vie avec la personne qui vous comble, la rénovation de votre maison, … La satisfaction de faire quelque chose qui a du sens pour vous…

Il est possible, … de décider de son propre bonheur : C’est votre volonté d’être vous.

La Confiance :

La confiance en Soi dépend du regard que l’on porte sur soi-même. C’est aussi votre rapport au regard des autres. Mettez la chance de votre côté afin de gagner de l’assurance : – Concentrez-vous sur vos concepts et sur du concret. Soyez simple, misez sur des vêtements basiques, n’ajoutez pas de complications…

Travaillez votre regard sur vous-même : Focalisez-vous sur vos points forts. Et vos défauts, sont-ils aussi important ? De quels moyens disposez-vous pour les faire évoluer, les transformer ?

La comparaison :

Vous vous gaspillez parfois à beaucoup d’énergie à comparer votre situation à celle des autres. Le Tao explique parfois, qu’il est utile de savoir utiliser les métaphores ainsi vous avez un regard juste de vous-même.aurore photo

Et à quoi vous servirait-il ? A vous rassurer ? A vous motiver ? Une chose reste sûre c’est que vous pouvez continuer à le faire ou évoluer en utilisant la métaphore ou tout simplement cesser de le faire.

La beauté et l’âge :

Un sage disait ainsi : « une rose restera une rose même vieillie » – Ne perdez point votre temps à chercher en vain la crème qui vous fera retrouver vos 20 ans. Ce qui est à votre portée, c’est l’importance que vous accordez à vous-même. La beauté c’est de vous sublimez. Faîtes la paix avec votre corps et votre âge et cessez de vous projeter en arrière.

Dépasser vos complexes – Si vous êtes complexé, par exemple, pour votre poids : Ne regardez plus les personnes minces et cessez de vous comparer… Soyez vous-même !! Apprenez à vous aimer…

La timidité :

Cette manière d’être s’entretient d’elle-même – Moins vous oserez, moins vous vous sentirez armé pour oser. Bien sûr en sortir, demande beaucoup de travail sur Soi. Il convient donc d’y aller par étapes : Fixez-vous des petits défis – Allez de plus en plus de l’avant et pour cela, si vous avez besoin d’être accompagné… N’ayez crainte, vos premiers seront le bon.

 

 

Un grand merci à Christophe LE BIHAN et Corine VAGNER pour les photos